陳皮：蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。栽培于丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分布于長江以南各地區(qū)，廣東、福建、四川、重慶、浙江、江西、湖南等地。陳皮以廣東新會(huì)產(chǎn)者質(zhì)最佳，稱新會(huì)陳皮。

 

新會(huì)陳皮是中國傳統(tǒng)道地藥材，是廣東三寶之首，也是十大廣藥之一，更是國家地理標(biāo)志產(chǎn)品。新會(huì)陳皮藥用歷史久，盛名于明清時(shí)期，延續(xù)至今，主要功效重在理氣燥濕、疏肝利膽、解結(jié)化癰、潤肺等作用。

新會(huì)陳皮最常見最簡單的用法，就是泡水喝。一杯水撕一瓣陳皮，倒熱水沖泡就可以喝了。新會(huì)陳皮香氣醇厚，一瓣陳皮泡一整天，味道也不會(huì)變得很淡。

除此之外，陳皮有一個(gè)隱藏的特性，叫做“藥效放大器”。
《本草經(jīng)要》里面講到陳皮“同補(bǔ)藥則補(bǔ)，瀉藥則瀉，升藥則升，降藥則降”。這是說陳皮和其他食材藥材搭配在一起，能提升食材藥材本身的功效。

下面根據(jù)身體情況，小編大家推薦一下常見的陳皮茶飲搭配，大家可以參考一下～

推薦用新會(huì)陳皮搭配白茶飲用，放大白茶清熱解暑的作用。

推薦用新會(huì)陳皮搭配決明子和菊花泡水飲用。

推薦用川陳皮搭配花茶飲用，放大花茶本身梳理肝氣的作用。常見的食材搭配有玫瑰、干桂花、茉莉。

推薦用新會(huì)陳皮搭配普洱茶飲用。

推薦新會(huì)陳皮搭配山楂、紅茶飲用，山楂的作用是消食消積，平時(shí)多用山楂和陳皮泡水喝，就能有效促進(jìn)身體內(nèi)脂肪的分解與代謝，但是孕婦、胃酸過多的人并不適合服用陳皮山楂茶。

推薦新會(huì)陳皮搭配生姜飲用，夏天到啦，空調(diào)房濕度大，常喝陳皮生姜茶還有排汗祛濕預(yù)防感冒的作用。

 

以上就是陳皮茶飲小配方，總的來說，日常常飲新會(huì)陳皮水，培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣，對(duì)身體健康有一定提升作用！